北海道でいろいろやってる

キャンプ編、BBQ編、雨対策編と続いて今日は疲労回復編と夜道対策編。
みんな気になる疲労回復の方法と、なにげに怖い夜道を安全に歩く方法。はじまりはじまりー

みんな大好きRSR！だけどデスクワークで運動不足・・筋肉痛なりたくない！とか、もう年齢も年齢だし、あんまり歩けない・・って言う人も大丈夫！
知っていれば怖くない、筋肉痛対策や疲労を取る方法

起き抜けのMONSTER最強。これだけで１日乗りきれるくらいMONSTERやばい。
普段から飲むのは強力すぎてあまりおすすめできない。

翌日の筋肉痛が怖いあなたに。
これ去年お世話になったけど、１日３，４本飲んでたら全然筋肉痛来なかった。

疲れた足をマッサージしている人は見かけるけど、寝てる時はどうしてる？
寝てる時に足を十分休ませないと、結局翌日に残る疲れになっちゃうよ。
疲れやすいふくらはぎに貼っておくとよし、足の裏にも貼るとなおよし。

疲労もそうだけど熱中症にもなりやすいからね。曇っててもなるからね。
２年連続でうちの妻がなってるからね。
そんな時にも使えるし、休足時間の代わりなんかにも使えるニクイやつ。

朝方までやってるライブ会場、意外と暗いとこ多いんだよなぁ。
そんな中一人で歩いてると転びそうにもなるし、油断してると人にぶつかりそうにもなるので事故予防にも。

去年から導入。これ完全に盲点だったんだけど、夜に腕に２，３本と足首にも２，３本巻いてるだけで全然違う。
歩いている時の安心感とか、一緒に行ってる人を発見するスピードとか。
これまじ絶対に持っていくべき。

これ去年見かけた。これと同じものかどうかはわかんないけど、靴、光ってたんだよね。
目からウロコでした。っていうかこんなの売ってるんだな・・・。
目立ちたいあなたに。あと子供連れてく人は必須かもね。

これは意外に見かけない。両手がフリーになるからすげー楽なんだけどね。

ああああ以外にまとめるの疲れた・・・。
でもまだまとめたいものあるんだよなぁ。
また次回。