北海道でいろいろやってる

走ってませんけど。

凹んだりイライラしたりと情緒不安定ですこんばんわ。
 
さてあと2週間くらいで洞爺湖マラソンだーと思って焦って走りこみをしていたわたくし。20kmはもう走れたので、じゃあ次フルだ！となったわけでして。20km走れたくらいでフル走れるかって今だと思いますよ、ええ。ただそのときは走れると思ったのです。調子に乗っていたわけですね。
 
とりあえずこのへんを参考にしつつ感知できるようにがんばりますかね

極度の低血糖のことを言い、語源は空腹（hunger）とノックダウン（knock down）。つまり血糖値足りなすぎてやべーよ！って身体が警告している状態。

うぇいうぇい！札幌2daysのうち１日目だけ行ってきたぜmoondustツアー！半袖Tシャツで開場待ちとか超寒かったけどいい夜だった！

北海道の冬といえばワカサギ釣り！ということで実は毎年恒例のワカサギ釣り行ってきました。

スポーツ店に行った時に偶然見かけたので、どんなもんかと試聴してみました。

今年に入ってからずーっと眠い。
寝る時間も大体同じ、特に疲労感も無い、寝酒も飲んでないしご飯もちゃんと食べている。睡眠時間もきっちり取っている。
だけど、眠い。
 
最近ずーっとそんな漢字だったのでちょっと調べてみました。
ずばり
 
どうしたらグッスリ眠れて、スッキリ起きられるのか
 
まあ巷では色々言われてますよね。最初に書きましたが、就寝時間がバラバラだとか疲れてるんだろとかちゃんと飯食えとか寝酒をするなとか。
やってねーっつんだよ！だから困ってんだよ！って人向けです。やっちゃってる人はまずそれらを改善しましょう。やっちゃってない人は下へGO！

暴風雪で大荒れの中引越し先の内覧をしていた昨日、ぼんやりと「明日晴れたらスノボ行こうか」と考えてました。
近場のフッズスノーエリアは南区にあるので、近くに住んでいる同僚に天気聞いたら、雪の状態が良いとのことだったので敢行、流れで同僚も一緒に行くことに。
同僚が少し遅れて15:50頃チケット買いに行くと、「この時間だとナイターになります」で1500円→割引券で1200円、利用時間は20:45まで。安い。
とりあえず明日も仕事なので軽く2時間ほど滑って終わり。
いやー疲れたー！と思ってたら同僚の雪かきを手伝う事に…。まあそんな大したことないだろーと思ってたら…別世界じゃないか…。
高さ2mはある雪捨て場の上めがけて雪を投げ続ける事30分、スノボより雪かきで疲労した1日でした

東北ではまだ寒い、４月末に開催されるARABAKI ROCK FESTの第一弾アーティストが発表！
the pillows、怒髪天、a flood of circle、チャラン・ポ・ランタン、EGO-WRAPPIN'、スピッツ辺りがとても気になります・・・！！
 
アラバキ自体はむかし一度だけ行ったことがあるのですが、実はRISING SUNよりこっちのほうが好きだったり。ゆるーい感じで観客もマナーがいい人が多いのと、キャンプ場での開催なので道も舗装されていたりするのですごく歩きやすい。あー今年は是非行きたい！
 
ということでアーティストラインナップは以下のリンク。
ARABAKI ROCK FEST.2015第一弾アーティストラインナップ

絶好調に冬ですが今年こそはフルマラソン完走したい！！
時期的にはあまり無理して走れないので、思いを馳せているマラソン大会をずらっと並べてみました。

今年の反省踏まえつつ、他の人の持ち物を見て「あれいいなー」ってなった物たち。

さて昨年に比べると割りとゆるやかな時間が流れていたライジングサン２０１４の2日目。